PROGRAMA MONTAÑA EN FORMA
Un programa 100% personalizado diseñado para montañistas y senderistas que quieren prepararse de forma óptima para su próximo reto, ya sea subir una montaña, completar un trekking largo o mejorar su rendimiento en terrenos exigentes. Adaptamos el entrenamiento a tu nivel, disponibilidad y objetivos, con un seguimiento continuo para ajustar el plan según tus avances y necesidades.
✅ Entrenamiento específico para tu objetivo
✅ Ajustes según tu evolución
✅ Preparación efectiva para tu reto
conoce a sepe
NUESTRO EXPERTO EN ENTRENAMIENTO
N.º colegiado: 60410
Queremos que cada ejercicio tenga una base sólida, y por eso contamos con Sepe, especialista en entrenamiento físico.
Formación académica::
✅ Máster en coaching. directivo-deportivo y Psicología del alto rendimiento.
✅ Máster en readaptación a la actividad física y a la competición deportiva.
✅ Grado en ciencias de la actividad física y el deporte.
¿A qué se dedica Sepe?
➡︎ Profesor universitatio (CAFYD y fisioterapia)
➡︎ Entrenador personal
Su enfoque en estos entrenamientos combina la preparación específica para montaña con un entrenamiento funcional equilibrado, para que llegues más lejos, más alto y con menos riesgo de lesiones.
✅ ¡Sigue sus consejos y prepárate para dar lo mejor de ti en la montaña
